Report Milanello: El Shaarawy in gruppo. Differenziato per Alex ed Antonelli

Stephan El Shaarawy (foto Facebook)
Stephan El Shaarawy (foto Facebook)

La squadra rossonera ha iniziato l’allenamento odierno sul campo centrale di Milanello. Le prime battute sono state: riscaldamento tecnico-atletico con passaggi ed esercizi sugli ostacoli e fra i paletti. Il resto dell’allenamento del Milan: possesso palla 10 vs 10 con jolly prima e poi partitella 10 vs 10 su metà campo orizzontale con 3 porticine. Quindi, partitella finale 11 vs 11 con i portieri.

 

I singoli. Stephan El Shaarawy ha svolto tutto il lavoro in gruppo tranne la partitella finale: il Faraone ha svolto comunque le partitelle con le porticine e senza portieri. Adil Rami ha fatto riscaldamento in gruppo, prima di dedicarsi a lavoro atletico personalizzato a margine del campo ribassato. Per Alex e Luca Antonelli lavoro personalizzato in palestra. Domani il Milan torna ad allenarsi alle 15.00.

 

Fonte: acmilan.com