Milanello: La squadra verso Sampdoria – Milan

MILANELLO – Dopo lo sforzo di Champions League, il Milan è tornato oggi pomeriggio al lavoro presso il centro sportivo di Milanello, per preparare la sfida di sabato sera contro la Sampdoria di Mimmo Di Carlo.

I ragazzi di Mister Allegri, in vista della gara hanno svolto riscaldamento, possesso palla e partitella per i rossoneri. A parte Oddo, Antonini e Pirlo.

La seduta è cominciata alle ore 15.30 circa sul campo esterno del centro sportivo di Milanello.

Nei primi venti minuti i ragazzi di Allegri hanno svolto la fase di riscaldamento, con corsa, esercizi per gli arti superiori ed inferiori e stretching.

Poi il gruppo è stato diviso in due squadre ed è stato impegnato in un’esercitazione sul possesso palla.
Gli ultimi venti minuti sono stati dedicati ad una partitella 11 contro 11 su metà campo.

Oddo e Antonini hanno lavorato a parte, sul campo rialzato, lavorando sulla corsa e sui cambi di direzione.

Pirlo ha invece svolto tutta la seduta in palestra.

Domani il ritrovo è previsto per le ore 14 negli spogliatoi; l’allenamento dei rossoneri è previsto per le ore 14.30.

Fonte : acmilan.it

La Redazione di www.Milanlive.it