Report+Milanello+%26%238211%3B+Allenamento+dedicato+a+passaggi+e+tatica
milanliveit
/2015/04/23/report-milanello-allenamento-dedicato-a-passaggi-e-attatica/amp/
Categorie: Milanello

Report Milanello – Allenamento dedicato a passaggi e tatica

Milanello

Prosegue la preparazione del Milan in vista della sfida allo stadio Friuli sabato con l’Udinese alle 18.00.

I Rossoneri sono usciti alle 11.30 sul campo ribassato del Centro sportivo di Milanello e hanno iniziato il lavoro odierno con una fase di riscaldamento con corsa ed esercizi per la mobilità degli arti inferiori e superiori.

Dopo questa prima fase la squadra ha svolto un po’ di stretching e poi lavoro tecnico sui passaggi a gruppi di 3 giocatori.

Il resto dell’allenamento è stato interamente dedicato alla tattica con l’ausilio delle sagome metalliche.

Alex ha svolto lavoro personalizzato in palestra.

 

Fonte: AcMilan.com

 

Scritto da
berga32