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Milanello: il racconto della rifinitura alla vigilia di Milan-Atletico

Milanello

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Rifinitura pomeridiana per i rossoneri in vista della partita contro l’Atletico Madrid allo stadio San Siro alle 20.45 di questa sera.
All’ora di pranzo è arrivata la gradita visita del Presidente Silvio Berlusconi, che ha pranzato con la squadra e ha salutato i giocatori negli spogliatoi prima dell’inizio dell’allenamento.
Alle 15.00 la squadra è scesa sul campo rialzato, dietro la palestra, dove ha svolto una prima fase di riscaldamento composta da una serie di allunghi ed esercizi tra i coni e gli ostacoli, poi slalom tra paletti e sagome.
A questo punto è entrato in scena il pallone con lavoro sulla tecnica e poi la rifinitura si è conclusa con una serie di esercitazioni tattiche finalizzate alla sfida contro i ragazzi di mister Simeone.
Kakà, Emanuelson e Bonera hanno svolto l’intero allenamento in gruppo.

Fonte: acmilan.com