Giacomo Bonaventura
Giacomo Bonaventura

MILANELLO – Unica seduta d’allenamento oggi per la squadra di mister Filippo Inzaghi. Prima dell’allenamento pomeridiano, il centrocampista olandese Van Ginkel e il difensore Albertazzi hanno svolto un lavoro di scatti e di cambi di direzione sul campo ribassato dietro la palestra.

Il gruppo ha iniziato poi la seduta pomeridiana con una fase di riscaldamento con corsa e ed esercizi per gli arti inferiori. Successivamente i rossoneri hanno svolto un torello nel cerchio di centrocampo con tre giocatori in mezzo.

Sui singoli: per Menez corsa ai margini del campo ribassato. Per Diego Lopez esercizi specifici per il ruolo con mister Magni sul campo rialzato.

Hanno svolto l’allenamento in gruppo i quattro rossoneri rientrati dagli impegni con le rispettive nazionali: Honda, De Jong, Poli e De Sciglio. Anche Bonaventura ha lavorato in gruppo.

 

Fonte. acmilan.com

 

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