Allenamento a Milanello (acmilan.com)
Allenamento a Milanello (acmilan.com)

La squadra è uscita sul campo alle 12.00 per svolgere la rifinitura pre Cagliari-Milan.

L’allenamento è iniziato con una fase di riscaldamento con esercizi su arti inferiori e superiori, allunghi e stretching e un po’ di corsa sul campo rialzato.

Al termine di questa prima fase la squadra ha iniziato il lavoro col pallone sul campo rialzato del Centro Sportivo di Milanello. I giocatori si sono concentrati sulla fase tattica, prima con una partitella poi con una serie di esercitazioni tecnico-tattiche.

L’allenamento si è concluso con la classica partitella finale.

Il Milan lascerà in pullman Milanello alle 16.00. La partenza da Milano Malpensa per Cagliari è prevista per le 17.00. Alle 20.00 la cena della vigilia a Cagliari.

 

Fonte: acmilan.com

 

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