Milanello
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Il ritiro è stato interrotto, ma la squadra ha voluto comunque dormire a Milanello: è stata una libera scelta dei giocatori.

L’allenamento di oggi. La squadra rossonera ha iniziato l’allenamento del giovedì sul campo centrale di Milanello, dalle 11.00 di oggi. Per chi ha giocato ieri sera lavoro in palestra, per chi non è sceso in campo dall’inizio invece corse in salita a margine del campo centrale ed esercizi sugli ostacoli alti e bassi. La fase successiva è stata di stretching e allunghi a centrocampo.

Dopo la parte atletica, i rossoneri si sono esercitati su cross e tiri di prima intenzione. A seguire, tecnica sui tiri in porta.

I singoli. Lavoro personalizzato in palestra per Alex, Antonelli, Bonera, El Shaarawy, Montolivo e Paletta.

 

Fonte: AcMilan.com