allenamento milanello
Allenamento a Milanello (foto acmilan.com)

Prima seduta del giorno a Milanello conclusasi poco fa; la squadra di Sinisa Mihajlovic subito al lavoro dopo la vittoria di ieri sera ai supplementari contro il Crotone, valida per il quarto turno di Coppa Italia. Come riporta il sito web Acmilan.com, i rossoneri si sono ritrovati sul campo rialzato del centro sportivo alle ore 11,30. Chi non ha giocato ieri ha svolto una seduta atletica basata su corsa e arti inferiori, seguita da esercizi tecnici su passaggi e tiri in porta.

Lavoro di scarico per i titolari di coppa, poi nella seconda parte entrambi i gruppi si sono allenati in palestra per il potenziamento e risveglio muscolare. Buone notizie per Nigel de Jong: l’olandese del Milan ha lavorato in gruppo per tutto lo svolgimento della sessione mattutina. Prossimo appuntamento nel pomeriggio intorno alle ore 15,30.

 

Redazione MilanLive.it