Milanello

MILANELLO  – Allenamento pomeridiano per i Rossoneri per iniziare la preparazione in vista della sfida contro l’Udinese di Sabato allo stadio Friuli alle 18.00.

Il gruppo, senza i giocatori impegnati con le rispettive nazionali, è uscito alle 15.00 sul campo rialzato del Centro Sportivo di Milanello, per iniziare una fase di riscaldamento tecnico col pallone, esercizi per l’articolarità, stretching ed esercizi sul posto.

Il lavoro è proseguito con esercitazioni sulla conduzione palla e un’esercitazione su metà campo attacco contro difesa.

Bonera ha svolto un lavoro incentrato sulla corsa sul campo ribassato.
Balotelli e Poli hanno svolto lavoro personalizzato in palestra.

Fonte: acmilan.com