Primo allenamento a New York: corsa e pallone

Allenamento a New York
Allenamento a New York

Dopo la presentazione della Seconda maglia ufficiale della stagione 2014/2015 presso l’adidas Store di New York, i Rossoneri, nel pomeriggio, hanno svolto il primo allenamento della tourneè americana.

Il Milan si è allenato sul campo d’allenamento dei NY Cosmos e la prima parte del lavoro, quella atletica, è stata svolta proprio con i giocatori della franchigia americana. I due gruppi hanno infatti svolto la fase di riscaldamento e allunghi insieme.

Il Milan si è poi spostato su una delle due metà campo dove ha svolto un’esercitazione sul possesso palla 11 contro 11.

Per quanto riguarda i singoli: Honda, Muntari, Essien, Balotelli e Abate hanno invece svolto lavoro atletico personalizzato, con esercizi a terra e allunghi, come da programma.

Fonte: acmilan.com

 

Impostazioni privacy