Allenamento a Milanello (acmilan.com)
Allenamento a Milanello (acmilan.com)

MILANO – Il Milan torna a calcare il prato di San Siro in vista della sfida di domani contro il Perugia in Tim Cup, nella seduta di rifinitura odierna.

I rossoneri hanno iniziato il lavoro a partire dalle ore 18.00 con una fase di riscaldamento a secco con corsa, esercizi per gli arti inferiori e stretching. A seuire fase di scatti e allunghi prima di iniziare il lavoro tecnico con il pallone.

La seduta è poi proseguita con una serie di esercitazioni di tipo tattico, su metà campo e con l’ausilio delle sagome, in preparazione alla sfida contro gli umbri di Mister Bisoli.

Per quanto riguarda i singoli Jeremy Menez ha lavorato con i compagni.

 

Fonte: acmilan.com