Milanello
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MILANELLO – Secondo allenamento per i rossoneri oggi a Milanello dopo il lavoro di questa mattina. La squadra è uscita intorno alle 15.00 sul campo centrale e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento tecnico-atletico con corsa e passaggi.

Terminata questa prima parte la squadra ha intrapreso un lavoro atletico basato sugli allunghi sui 200 metri. Successivamente il gruppo ha svolto una partitella 4 contro 4 con 3 jolly. Questa esercitazione è stata svolta da tre squadre distinte squadre che si alternavano.

A chiudere l’allenamento: partitella su campo ridotto.

Domani previsto doppio allenamento, al mattino alle 11.30, al pomeriggio alle 15.00.

 

Fonte: acmilan.com